- 山登りの記録(トレーニング) -


山 域 名 最高標高  コ ー ス 時間 回数
上道 小鳥の森 158m ショートコース:新庄山 約1時間弱 10
ロングコース:新庄山〜馬路山〜大平山〜大山 約2時間弱
龍の口山 257m 多数あり 龍の口山 フルコース 2〜4時間 13
和気アルプス
神ノ上山
370m 表銀座コース(ピークの縦走) 約6時間 8
裏銀座コース(多数の岩登り)
熊 山 509m 詳細登山図には55コース紹介されている 4〜8時間 46
日 付 通過ポイント 標高/
標高差
距離/
時間
 コ ー ス
 和気アルプス  
2016
3.16
ザイテングラード・剣峰 370m
320m
9.0km
4.5h
河川敷P〜和気富士〜穂高山〜槍ヶ峰〜ザイテングラード〜剣峰〜白岩様南端〜山の学校〜和気中学校〜河川敷P
2016
2.27
チンネスラブ〜白岩様南端 370m
760m
?km
3.5h
和気町役場〜和気中学校〜山の学校〜チンネスラブ往復〜白岩様南端〜神ノ上山〜槍ヶ峰〜穂高山〜薬師山〜安養寺〜和気町役場
2016
2.19
ダンガメ岩〜チンネスラブ 276m
270m
?km
4.5h
藤公園P〜鎌尾根独標〜ダンガメ岩〜山の学校〜チンネスラブ〜白岩様〜山の学校〜和気中学校〜藤公園P
2016
2.11
鎌尾根独標・剣峰 370m
360m
?km
5.5h
藤公園P〜鎌尾根独標〜神ノ上山〜剣峰〜白岩様〜丸山〜宗堂池〜安養寺〜藤公園P
2016
2.10
八ツ峰岩・薬師山 274m
270m
?km
3.0h
河川敷P〜八ツ峰岩〜薬師山〜穂高山〜和気富士〜河川敷P
2016
2.8
竜王山・薬師山 274m
270m
?km
2.3h
河川敷P〜安養寺〜竜王山〜穂高山〜竜王山〜薬師山〜由加神社〜河川敷P
2016
2.5
和気富士・槍ヶ峰 370m
360m
9.4km
4.0h
和気町役場〜和気富士〜穂高山〜槍ヶ峰〜神ノ上山〜白岩様〜山の学校〜和気中学校〜和気町役場
2016
2.2
和気富士・神ノ上山 370m
360m
6km
5.0h
和気町役場〜和気富士〜穂高山〜神ノ上山〜白岩様〜山の学校〜和気中学校〜和気町役場
 熊 山  
2017
9.2
弓削〜熊山神社〜坂根 509m
500m
8.0km
3.8h
弓削登山口〜龍神山〜熊山神社〜熊山展望台〜大谷山〜坂根登山口
2017
8.20
大谷山〜熊山〜根性岩 509m
500m
8.7km
4.9h
坂根登山口〜No208鉄塔〜熊山展望台〜根性岩〜土居池⇒坂根登山口
2017
8.20
大谷山〜熊山〜中尾岩 509m
500m
11.9km
4.3h
坂根登山口〜No208鉄塔〜熊山神社〜中尾岩〜城山池⇒坂根登山口
2017
3.16
万願寺山〜熊山〜段谷 509m
485m
14.8km
6.2h
万願寺〜万願寺山〜剣抜峠〜剣抜尾根〜防火林道〜大滝林道〜熊山神社〜段谷〜段谷P⇒JR熊山駅⇒万願寺
2017
3.10
愛宕山〜論山 319m
303m
11.7km
6.6h
JR和気駅⇒福富登山口〜愛宕山尾根〜熊山奥吉原〜妙見尾根〜論山〜論山北東尾根〜大中山登山口⇒JR和気駅
2017
3.5
奥吉原本谷〜舟下山 425m
373m
9.1km
4.6h
熊山大正池〜奥吉原本谷〜烏泊山〜黒岩〜舟下山〜高速道側道〜保々呂谷〜剣抜峠〜熊山大正池
2017
2.28
舟下山〜保々呂谷 425m
393m
8.3km
4.3h
防火林道始点〜大滝山〜舟下山〜高速道側道〜奥吉原集落〜保々呂谷〜防火林道始点
2016
10.4
熊山・城山 509m
409m
5.7km
2.8h
城山池〜城山〜熊山〜中尾岩〜城山池
2016
9.15
経盛山・竜神山 509m
485m
9.6km
3.0h
弓削登山口〜経盛山〜竜神山〜弓削登山口
2016
9.7
性根岩・中尾岩 509m
409m
?km
4.2h
城山池P〜性根岩〜大谷山〜熊山〜油瀧神社〜中尾岩〜城山池P
2016
8.24
熊山・板場池 509m
485m
10.5km
5.5h
熊山駅P〜桜公園〜熊山〜板場池〜桜公園〜野山〜車ヶ峠〜熊山駅P
2016
5.8
熊山・野山 509m
485m
11.4km
4.1h
熊山駅P〜桜公園〜熊山〜桜公園〜野山〜車ヶ峠〜高圧線登山口⇒熊山駅P
2016
5.1
展望の森・親水の森 509m
337m
6.5km
2.5h
防火林道P〜大滝山〜展望の森東屋〜伊部登山口〜高倉稲荷〜親水の森⇒防火林道P
2016
4.26
油瀧神社・福生寺 509m
490m
12.8km
5.3h
弓削登山口⇒金山登山口〜夫婦岩〜油瀧神社〜福生寺⇒熊山〜龍神山〜弓削登山口
2016
4.23
経盛山・熊鷹山 509m
490m
?km
4.5h
弓削登山口〜経盛山〜反射板〜熊鷹山〜大谷八幡宮⇒弓削登山口
2016
4.20
熊山・城山 509m
490m
12.1km
5.75h
弓削登山口〜熊山〜油瀧登山口⇒香登登山口〜城山〜夫婦岩〜金山登山口⇒弓削登山口
2016
3.3
熊山・大滝山・烏泊山・論山 509m
490m
17.3km
5.7h
熊山登山口〜熊山神社〜尺八山・大滝山〜烏泊山〜論山〜福富登山口⇒熊山駅登山口
2016
3.2
熊山・大谷山 509m
490m
11.9km
3.9h
坂根登山口〜熊山〜弓削登山口⇒坂根登山口

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